Выберите подкатегорию

Кардиотренажеры

Кардиотренажеры – незаменимы, когда вам нужно в короткие строки скинуть лишние килограммы. Различные виды и варианты, позволяют сделать каждую тренировку разнообразной. Беговые дорожки, степпери, эллипсоиды, велотренажеры – отличные помощники в коррекции фигуры. Как и любой другой вид спортивных занятий, кардионагрузки имеют свои преимущества и противопоказания. Для того, чтобы тренировка имела видимый результат и не навредила здоровью, нужно следовать правилам:

- тренажер кардио использовать только после предварительной разминки;

- заниматься по истечению 1-1,5 часа после пробуждения, или за 2 часа до сна;

- начинать тренировку по истечении 2-х часов после приема пищи;

- как минимум час после занятия, не принимать пищу;

- пить столько воды, сколько требует организм;

- как только возникают дискомфортные ощущения, стоит прекратить занятие.

Если вы решили купить кардиотренажер для дома, вам для начала нужно испробовать его в действии. К примеру, эллиптические тренажеры, кажутся по своей структуре очень простыми и доступными. Но уже через 10-15 минут после начала занятия, новичок понимает, что все не так легко. Упражнения на таком тренажере достаточно типичны и однообразны, поэтому многие бросают занятия из-за скуки. Все это нужно учитывать.Приобретайте такой предмет, который будет вам по душе, и не станет камнем преткновения на пути к вашей красивой спортивной форме.

Стоит также понимать, что кардиотренажер для дома нужно приобретать, согласно личным медицинским показателям. Например, если человек страдает на сердечно-сосудистые заболевания, начальные формы артрита, артроза, заболевания дыхательных путей или наблюдаются резкие перепады артериального давления, ему стоит сначала проконсультироваться с лечащим врачом. Вы должны отдавать отчет тому, что кардиотренажерызадействуют не только разные группы мышц, но и что основная нагрузка идет именно на сердце. Пульс учащается, ускоряются все обменные процессы, идет нагрузка на внутренние органы. Перед началом занятий нужно определить, что именно требует нагрузки, а какие упражнения пока стоит отложить в сторону.

Если вы остаточно решили купить кардиотренажер, позаботьтесь о наличии всех необходимых аксессуаров и экипировки. Ваша форма для занятий должна быть натуральной, легко пропускать воздух, не вызывать аллергических реакций. Отлично, если кроссовки также будут предназначены для того вида упражнений, которыми вы занимаетесь (для бега-беговые и т.д.). Отлично, если вы обзаведетесь специальным пульсометром, который поможет следить за сердцебиением, и регулировать уровень нагрузки.

Устанавливая дома тренажеры, позаботьтесь о постоянном доступе в помещение свежего воздуха, света. Но нельзя, чтобы ваша беговая дорожка или велосипед, стояли на сквозняке, палящем солнце. Прибор также должен быть надежно зафиксирован и иметь близко расположенную розетку для подключения питания. Обязательно стоит прописать режим тренировок, согласно потребностям и желаемому конечному результату. Только в совокупности с правильным питанием, здоровым образом жизни, вы сможете быстро приобрести нужную форму.

Лучше заниматься беговой дорожке
  • лучше заниматься беговой дорожке
  • Все мы с детства знаем, что бег и прогулки очень полезны для здоровья, но далеко не каждый день получается вырваться на улицу, чтобы побегать там или походить. Иногда мешает плохая погода, зима по полгода, нет настроения или банально не хватает времени. Выручит в такой ситуации беговая дорожка.Беговая дорожка не только укрепит сердечнососудистую систему, но и поможет избавиться от лишних килограммов. Очень часто можно услышать вопрос, как похудеть на беговой дорожке. Казалось бы, что тут сложного, бегаешь себе, ходишь и теряешь вес, но на самом деле все не так просто. Если начать искать советы по правильному похудению в интернете, то можно услышать множество разных мнений, касательно скорости бега, интенсивности, частоты занятий и правильного выбора дорожки.После нескольких дней изучения информации по вопросу, как похудеть на беговой дорожке и как сделать это максимально быстро, начинаешь теряться в огромном количестве разнородной информации и советов. Мы попробуем систематизировать все данные и предложить самый комфортный способ похудения на беговой дорожке.
  • беговая дорожка usa style ss 301
  • Гарантийное и послегарантийное сервисное обслуживание спортивно-оздоровительного оборудования производится сервисным центром производителя (с выездом к клиенту). Гарантийное обслуживание производится бесплатно.Покрытие расходов, связанных с транспортировкой спорттоваров, в гарантийные обязательства фирмы не входит. Перечисленные гарантии исчисляются со дня продажи спорттовара.Вы можете выбрать товар в спортмагазине на ул. Вершигоры, 1, а затем купить спорттовары в интернет магазине sportmagazin.com.ua и получить таким образом скидку от 5 до 10%.
  • гребной тренажер matrix rower видео
  • Аэродинамическая система нагружения с 12 уровнями сопротивления Алюминиевый монорельс, педали можно настроить по размеру вашей ноги, привод с поликлиновымPoly-V ремнем катушечного типа.применен для плавной и бесшумной работы. Ручка тренажера деревянная для удобного хвата на любых уровнях интенсивности гребка.Вывод показателей тренировки осуществляется на LCD дисплей, который получает питание от батареек AA типа. Доступные показатели: время, расстояние, частота гребков в минуту, количество гребков, ватты, пульс, калории.
  • беговая дорожка купить запорожье
  • Здесь собраны беговые дорожки с лучшими потребительскими характеристиками в своих ценовых диапазонов по мнению Beg-dorozhki.ruЗдесь собраны беговые дорожки с лучшими потребительскими характеристиками в своих ценовых диапазонов по мнению Beg-dorozhki.ruДорожки, обладающие повышенными техническими характеристиками и высокой надежностью. Отлично подходят для использования в спортивных залах и для тренировок высокой интенсивности.
  • гребной тренажер elevation fitness
  • Отличительная особенность беговых дорожек , эллиптических и велотренажеров, которые продаем мы – в их компактности. Наши тренажеры для дома удобно складываются и занимают минимум места в квартире.Они мобильны. Благодаря небольшому весу, вы можете легко переставить свой тренажер на удобное место, освободив дома больше пространства.Беговые дорожки, эллиптические тренажеры или велотренажеры, подобранные у нас, позволят вам быстро достичь своих тренировочных целей – снизить вес и усовершенствовать тело. Дома это намного проще – ведь тренажер всегда под рукой!
  • степпер тренажер отзывы для похудения
  • Несомненно, у наших прародительниц ножки были крепкими и стройными, хотя они и знать ничего не знали о существовании такого тренажера, как степпер для похудения. Ведь раньше им приходилось много ходить пешком, при чем и аристократкам тоже, к тому же они неплохо держались в седле, в котором наши современные женщины вряд ли смогли бы удержаться даже несколько минут.Содержание: Тренажер дома: за и против Что из себя представляет тренажер степпер? Каким еще эффектом обладает степпер? Какие недостатки? Как сбросить лишние килограммы? Сегодня существует дресс – код, который обязывает женщин носить на работе каблуки, что отрицательным образом сказывается на здоровье, а «правильных», полезных здоровью движений мы делаем мало, добираемся на работу на машине или любом другом транспорте, сразу входим в здание, поднимаемся на лифте и занимаем рабочее место. А вечером таким же путем назад, домой. Так что многие еще молодые и цветущие женщины имеют лишний вес, множество болячек и фигуру, далекую до идеала, но стоит ли с этим мириться?
  • кардиотренажеры torneo stella c 507
  • Впервые торговая марка Torneo зарекомендовала себя еще в 1999 году, когда впервые выпустила серию домашних тренажеров. Ассортименте этой марки включает в себя всевозможные кардио-, силовые и фитнес тренажеры. Здесь можно найти самые различные агрегаты, будь-то высокофункциональные автоматизированные тренажеры или простые фитнес аксессуары.Вся продукция Torneo изготавливается из материалов высочайшего качества и отвечает всем мировым нормам и стандартам. Итальянское производство впитало в себя всю ауру и эстетику этой страны, что наглядно выражается в стильном дизайне всех тренажеров. На сегодняшний день торговая марка Torneo считается одним из самых популярных производителей тренажеров и аксессуаров.Кардиотренажеры Torneo олицетворяют собой высокое качество и стильный дизайн. Все тренажеры изготовлены по новейшим инновационным технологиям и имеют встроенный электронный консоль. Множество различных пользовательских программ и возможность регулировать нагрузки в самом широком диапазоне, делают тренировки максимально эффективными.
  • куплю беговую дорожку в одессе недорого
  • Кто не мечтает иметь собственный бильярдный стол. Однако цена на бильярд становится основным препятствием для такой мечты. Помимо финансового вопроса, важно помнить и о площади помещения. Сегодня купить бильярдные столы в Москве можно и в интернете. Но такая возможность не снимает ответственности за сделанный выбор.Стоит отметить, что выбор бильярдного стола дело нелегкое. И поэтому, советы консультантов могут стать единственным верным решением для вашей покупки. Тем более, что и цены бильярдных столов не из низких. При оборудовании бильярдной комнаты, нельзя упускать из виду то свободное пространство, которое будет предназначено для замаха кия. Собственно, размер помещения может быть:Так что придется провести некоторые замеры, чтобы игрокам было где развернуться. Озадачившись вопросом, где купить бильярдный стол в Москве, наш интернет-магазин предоставит вам ответ в считанные секунды. Важно отметить, что размеры бильярдных столов зависят от разновидности игры, для которой он и приобретается. К примеру, американский пул требует к себе стол в 7-9 футов, в то же время как русский бильярд определяет условие в 8-12 футов. Так что идея купить русский бильярд потребует от вас терпения и наличия профильных знаний.
  • велотренажер какой фирмы лучше купить
  • Ксеникал, ксеникал... От стыда некуда деться, По ногам стекает кал... В вожделеньи туалета Помещенье обыскал, Отыскал и устремился, Побежал и... опоздал... Просто чудесен Ксеникал - Везде подстерегает КАЛ!!!! В то время я ощутимо располнела - с 42-44 до 48 размера. Стала просто обжорой какой-то. Читать далее (2)Хочу поделиться своим опытом приема Ксеникала. Из всего множества предлагаемых в аптеках средств пожалуй я только два могу назвать относительно безопасными для здоровья, это Ксеникал и МКЦ(микрокристаллическая целлюлоза) . Читать далее (2)Ксеникал это лекарство для блокирования усвоения жиров. Это олицетворенная мечта всех пухляшей (я и сама раньше была той еще пышечкой): есть жирную пищу, и не поправляться от нее. И это не просто рекламный ход, действующее вещество Ксеникала реально не дает всасываться жирам. Читать далее (1)
  • эллиптический тренажер длина шага
  • Эллиптические тренажеры очень популярны сегодня. Это одна из самых эффективных разновидностей кардиотренажера, совмещающая свойства велосипеда, степпера и беговой дорожки. Тренировки на эллипсоидах не только дают нагрузку на все группы мышц, но и полностью безопасны для суставов. За 30 минут занятия в режиме средней интенсивности сжигается в среднем 400 ккал.Прежде чем купить эллиптический тренажер для дома, нужно решить, устройство какого типа вам необходимо. По типу нагрузки они делятся на механические, магнитные, электромагнитные и самогенерирующие.Механические тренажеры привлекают самой низкой ценой из эллиптических тренажеров для дома, но и минусов у них достаточно. Они приводятся в движение усилиями самого пользователя и работают за счет натяжения ремня или трения колодок. Их главными минусами считаются высокий уровень шума и невозможность установить равномерную нагрузку.
  • беговые дорожки hasttings отзывы
  • Hasttings, Spirit by Hasting – современные, многофункциональные беговые дорожки высокого качества. Внимательное отношение производителя к каждому этапу производства и сборки позволяет создавать высококачественные тренажеры. Беговые дорожки Hasttings являются одними из лидеров на российском рынке, в любом ценовом сегменте. Особое значение Hasttings предает дизайну своих беговых дорожек, компания более 30 лет производит уникальные тренажеры.Вы можете оставить свои отзывы или ознакомиться с уже существующими отзывами о беговых дорожках Hasttings (Хастингс), на страницах конкретных тренажеров.Контакты: Адрес: 117630, г. Москва, Старокалужское шоссе, д.62 ОГРН: 1153327004148 Телефон (наличие, заказ, консультация): +7 (499) 350-10-95 - Москва и МО +7 (800) 350-10-95 - Россия +7 (977) 801-87-60 - WhatsApp/Viber e-mail: [email protected]
  • беговая дорожка железнодорожный
  • - Электрическая беговая дорожка - Макс. вес пользователя: 90 кг - Беговое полотно: 105x32 см - Размеры: 138x55x113 см - Мощность двигателя: 1,25 л.с. - Складная конструкция- Электрическая беговая дорожка - Макс. вес пользователя: 130 кг - Беговое полотно: 125x42 см - Размеры: 160x70x130 см - Мощность двигателя: 2 л.с. - Складная конструкция - 3 уровня наклона полотна - Подставка под планшет- Электрическая беговая дорожка - Макс. вес пользователя: 120 кг - Беговое полотно: 120x40 см - Размеры: 150x69x127 см - Мощность двигателя: 1,75 л.с. - Складная конструкция - 3 уровня наклона полотна - Подставка под планшет 
  • гребной тренажер concept 2 купить бу
  • Самая достоверная имитация гребли. На гребном тренажере CONCEPT 2 проводятся Чемпионаты Мира. Благодаря регулируемой интенсивности тренировки, исключается вредная ударная нагрузка на суставы, развивается гибкость и выносливость. Естественные движения гребли лучше всего подходят для тренировки главных групп мышц, а также сердца, легких и дыхательной системы. Гребной тренажер Concept 2 подходит для любого человека, независимо от его возраста и физического состояния.  Самый популярный гребной тренажер Concept 2 model E для профессиональной тренировки, который установил стандарты в этой сфере. Неповторимый дизайн позволяет каждому, от любителя до профессионала, почувствовать естественное движение, подобное тренировке на воде. Дополнительным преимуществом Model E является новый тренировочный компьютер PM4. Модель E, в отличии от модели D, предлагает множество улучшений в качестве и функциональности. Concept 2 Model E имеет более высокое положение сиденья, которое обеспечивает более удобную позицию на тренировках.  Гребной тренажер Concept 2 является эталоном среди гребных тренажеров в фитнес индустрии. Его легендарные качества — надежность, прочность, соответствие цены качеству, непревзойденная точность в измерении параметров тренировки — ставят этот гребной тренажер на ступень выше конкурирующих марок. Гребной тренажер Concept 2 является превосходным фитнес-тренажером, как для залов, так и для дома.
  • велотренажер oxygen pro trac ii
  • При выборе тренажера стоит обращать внимание на этот очень важный показатель. Чтобы тренажер служил вам долго и исправно - нужно выбирать модели с небольшим запасом максимального веса пользователя. Как правило, реальный вес тренирующегося, при котором возможно безопасное использование, должен быть меньше примерно на 10-15% от максимального значения.Разные варианты посадки на велотренажер могут в той или иной степени помочь вам для достижения определенных целей. Велотренажеры делятся на:Вертикальные - велотренажер подразумевает только вертикальную посадку. При вертикальной посадке задействовано больше мышц.
  • сколько заниматься на велотренажере
  • Тренажер супер, 4 месяца занятий 3-4 раза в неделю, первые по 10-15 мин, сейчас до 60-70 мин. Корректировка в питании и в результате -14 кг!!! Самое главное перебороть лень и не находить оправдания лени.Елена! Поддерживаю! Главное не лениться, и следить за питанием! Я только на втором месяце занятий начала терять вес, так что не нужно бросать если результатов нет, все индивидуально.Любой тренажер хорош в комплексе с правильным питанием. Год это тот минимум который необходимо посветить, как регулярным занятиям спортом так и правильному питанию (исключить сахар, муку в любом виде, питаться 5 раз в день, увеличить потребление клетчатки(овощи, кроме варенных свеклы и моркови) и полезного белка (курица без кожи, рыбка), И ТОГДА МОЖНО СКАЗАТЬ МНЕ НЕ ПОМОГЛО или ПОМОГЛО. При правильном питании вы начнете худеть, а тренажер поможет подтянуть тело. Сам тренажер никого не похудеет!))))) всем добра!
  • как выбрать эллиптический тренажер
  • Мы понимаем, что любой тренажер обязательно должен быть опробован на себе, чтобы выявить соответствие его высоты и длины рычагов параметрам вашего тела. Поэтому у нас вы можете приобрести эллиптический тренажер, а затем поменять его, если по каким-то причинам вы ошиблись с выбором, и он вам не подходит. Если при положении рук на рычагах вы испытываете определенный дискомфорт, то это значит, что на ваш позвоночник оказывается повышенная нагрузка. Помните, что поручни эллипсоида - это не опора для спины.Сегодня все эллипсоиды принято делить на магнитные, тяжелые механические и электромагнитные. Стоит отметить, что механические считаются одними из дешевых, так как не нуждаются в дополнительном источнике энергии. Но эта группа тренажеров самая непопулярная, так как эти эллипсоиды исключают возможность любого дозирования нагрузки и не имеют плавного входа. А вот магнитные тренажеры довольно востребованы, так как обладают плавным ходом, а магнит применяется как естественный тормоз. К сожалению, у этих тренажеров нагрузка регулируется вручную. А вот электромагнитные эллипсоиды относятся к разряду самых дорогостоящий, так как здесь нагрузка устанавливается и регулируется надежной электроникой.Все больше людей выбирают эллиптические тренажеры для дома, так как они гораздо компактнее чем, например, оборудование для бега. А раз они меньше, значит, их намного удобнее хранить дома или в офисе. Орбитреки для дома имеют невысокую стоимость, а также очень недорогие в обслуживании, поэтому вам не следует беспокоиться о ремонте роликов, мотора, подшипников или ремней. С помощью этого тренажера удивительно быстро сжигаются ненужные калории, объем которых зависит от конкретного человека, а именно от скорости протекания его метаболизма. Все существующие эллиптические тренажеры для дома могут сжигать за час тренировки до 720 килокалорий.
  • технические характеристики беговых дорожек
  • tunnelserver.buhphone.com tunnelserver2.buhphone.com tunnelsib.buhphone.com tunnelkaz.buhphone.com eu-tunnel-de1 .1c-connect.compbx.buhphone.com pbxmsk.buhphone.com pbxsib.buhphone.com pbxkaz.buhphone.com pbxdtln1.buhphone.com pbxdtln2.buhphone.com eu-pbx-de2 .1c-connect.comlmnoip1.buhphone.com lmnoip2.buhphone.com lmnoip3.buhphone.com noipsib.buhphone.com noipkaz.buhphone.com eu-noip-de1 .1c-connect.com
  • орбитрек life gear mercury 93576 отзывы
  • Производитель: Life Gear (Тайвань) Гарантия: 1 год Вес человека до, кг.: 120 Вес тренажера, кг.: 32 Габариты, см.: 115х60х158 Маховик, кг: 6 Тип: магнитный?Производитель: Life Gear (Тайвань) Гарантия: 1 год Вес человека до, кг.: 120 Вес тренажера, кг.: 32 Габариты, см.: 115х60х158 Маховик, кг: 6 Тип: магнитный Габариты тренажера:
  • беговые дорожки бесплатная доставка
  • Беговая дорожка для дома является самым популярным кардиотренажером. Такой тренажер может заменить походы в дорогие фитнес-клубы, тем более что современные модели можно установить даже в небольшой квартире. Беговые дорожки для похудения относится к эффективным способам сжигания жиров, а также благодаря регулярным занятиям можно привести свою сердечную и сосудистую системы в норму и поддерживать себя в хорошей форме.Сегодня покупателям представлено два типа беговых дорожек. Это механическая и электрическая беговые дорожки. Самым простым вариантом является механическая дорожка, которая не требует подключения к сети, приводится в движение человеком и отличается не высокой стоимостью. Основное преимущество таких дорожек заключается в том, что толкая полотно ногами, человек прилагает больше усилий, а значит эффект от тренировок будет выше. Механические дорожки также могут оповестить спортсмена о том, какова его скорость, сколько он прошел пути, затратил на это время и потратил калорий,  а также помогут отслеживать пульс.Электрическая беговая дорожка отличается от механической тем, что полотно не нужно толкать ногами, в движение она приводится простым нажатием кнопки.  Кроме того, во время занятий упор делается не на силовую тренировку, а на кардио. Поэтому такой вид дорожки особенно рекомендуют начинающим спортсменам и пользователям, у которых имеются проблемы со здоровьем ног. Но отличительная черта электрических тренажеров заключается в наличии широкого спектра настроек. Здесь можно выбрать одну из программ, которые направлены на особенности конкретного пользователями, например, на показания его пульса. Безусловно, стоимость таких дорожек выше и чем больше функций, тем дорожка дороже.
  • беговая дорожка american motion fitness
  • Известная американская компания American Motion Fitness занимается разработкой беговых дорожек для занятий спортом. Каждая беговая дорожка American Motion Fitness уникальна тем, что разрабатывается ведущими инженерами и тренерами. Производственные мощности компании размещены на территории Тайваня. Но это нисколько не снижает качество тренажеров.Особенность моделей American Motion Fitnes BC0i заключается в комфорте и современном дизайне. Тренажеры от американских инженеров и дизайнеров могут дополнить интерьер любого дома или тренажерного зала. Практичный и функциональный American Motion Fitnes 8221S нивелирует жесткие удары, ощутимые при интенсивном беге. Напротив, конструкция модели продумана таким образом, чтобы снижать неприятные ощущения и развивать работу максимального числа мышц.В ассортименте компании немало эффективных тренажеров, среди которых рекорды популярности бьет модель American Motion Fitnes AL1. На деле, все беговые дорожки компании безопасны для человека, они спроектированы таким образом, чтобы снижать нагрузку на опорно-двигательную систему, защищать суставы ног и спины. Такие беговые дорожки превратят занятия спортом в истинное удовольствие.
««« 261 281 301 321 341 361 381 401 421 441 »»»




Быстрый переход