Выберите подкатегорию

Кардиотренажеры

Кардиотренажеры – незаменимы, когда вам нужно в короткие строки скинуть лишние килограммы. Различные виды и варианты, позволяют сделать каждую тренировку разнообразной. Беговые дорожки, степпери, эллипсоиды, велотренажеры – отличные помощники в коррекции фигуры. Как и любой другой вид спортивных занятий, кардионагрузки имеют свои преимущества и противопоказания. Для того, чтобы тренировка имела видимый результат и не навредила здоровью, нужно следовать правилам:

- тренажер кардио использовать только после предварительной разминки;

- заниматься по истечению 1-1,5 часа после пробуждения, или за 2 часа до сна;

- начинать тренировку по истечении 2-х часов после приема пищи;

- как минимум час после занятия, не принимать пищу;

- пить столько воды, сколько требует организм;

- как только возникают дискомфортные ощущения, стоит прекратить занятие.

Если вы решили купить кардиотренажер для дома, вам для начала нужно испробовать его в действии. К примеру, эллиптические тренажеры, кажутся по своей структуре очень простыми и доступными. Но уже через 10-15 минут после начала занятия, новичок понимает, что все не так легко. Упражнения на таком тренажере достаточно типичны и однообразны, поэтому многие бросают занятия из-за скуки. Все это нужно учитывать.Приобретайте такой предмет, который будет вам по душе, и не станет камнем преткновения на пути к вашей красивой спортивной форме.

Стоит также понимать, что кардиотренажер для дома нужно приобретать, согласно личным медицинским показателям. Например, если человек страдает на сердечно-сосудистые заболевания, начальные формы артрита, артроза, заболевания дыхательных путей или наблюдаются резкие перепады артериального давления, ему стоит сначала проконсультироваться с лечащим врачом. Вы должны отдавать отчет тому, что кардиотренажерызадействуют не только разные группы мышц, но и что основная нагрузка идет именно на сердце. Пульс учащается, ускоряются все обменные процессы, идет нагрузка на внутренние органы. Перед началом занятий нужно определить, что именно требует нагрузки, а какие упражнения пока стоит отложить в сторону.

Если вы остаточно решили купить кардиотренажер, позаботьтесь о наличии всех необходимых аксессуаров и экипировки. Ваша форма для занятий должна быть натуральной, легко пропускать воздух, не вызывать аллергических реакций. Отлично, если кроссовки также будут предназначены для того вида упражнений, которыми вы занимаетесь (для бега-беговые и т.д.). Отлично, если вы обзаведетесь специальным пульсометром, который поможет следить за сердцебиением, и регулировать уровень нагрузки.

Устанавливая дома тренажеры, позаботьтесь о постоянном доступе в помещение свежего воздуха, света. Но нельзя, чтобы ваша беговая дорожка или велосипед, стояли на сквозняке, палящем солнце. Прибор также должен быть надежно зафиксирован и иметь близко расположенную розетку для подключения питания. Обязательно стоит прописать режим тренировок, согласно потребностям и желаемому конечному результату. Только в совокупности с правильным питанием, здоровым образом жизни, вы сможете быстро приобрести нужную форму.

Степпер proteus super twister tf1055 отзывы
  • степпер proteus super twister tf1055 отзывы
  • Ищете качественные степперы и министепперы Proteus по выгодной цене? Мы предлагаем купить степперы и министепперы Proteus на страницах интернет-магазина «Технозал» с быстрой доставкой доставкой в Нижний Новгород и Дзержинск. Большой каталог товаров Proteus с фото и гарантированный сервис! Сделать заказ вы можете через форму онлайн-покупки или позвонив по телефонам указанным на сайте Возможна оптовая продажа для юридических лиц с НДС..
  • купить гребной тренажер concept 2 в киеве
  • Решили всерьез заняться своим здоровьем, приобрести оптимальную форму и бодрость духа? Спортивные профессиональные тренажеры – ваш верный шаг к успеху! Для занятий с подобным инвентарем сегодня многие посещают фитнес-центры, тренажерные залы, различные секции. Однако если ваш ритм жизни не позволяет уделять время спорту и ежедневным тренировкам вне дома, добро пожаловать за покупками в интернет магазин тренажеров в Москве VivaSport.У нас вы всегда найдете огромный выбор товара от ведущих поставщиков профессионального и домашнего оборудования (фирм TRUE, IMPULSE, INSPIRE, SPORTOP, INOTEC, IMPACT, GO FIT и пр.). Поэтому перед тем, как купить спортивный тренажер для дома, следует более подробно ознакомиться со всеми моделями и разновидностями представленного инвентаря.Наш магазин спортивного оборудования предлагает купить тренажеры как силовой, так и аэробной разновидности. Первые предназначены для наращивания необходимой мышечной массы, последние – для поддержания оптимальной спортивной формы, тренировки сердечно-сосудистой системы. Кроме того, вы можете купить тренажер для определенной группы мышц (например, для пресса) или универсальные силовые станции.
  • какой степпер лучше поворотный или классический
  • Не все себе могут позволить купить тренажер в дом. И это правда, если не учитывать степпер, который на самом деле доступный большинству. Этот недорогой тренажер идеальный вариант всем: подросткам, взрослым, и даже пожилым людям с проблемами сердца. Главное выбрать правильно, чтобы иметь поистине добротный аппарат здоровья. И мы сейчас с радостью всем в этом поможем, научим выбирать правильный степпер под потребности и возможности.Названием «степпер» произошло от английского слова step – шаг. То есть, это тренажер, где человек шагает, своеобразный имитатор ходьбы. Но шаг здесь не простой, а как бы вы поднимаетесь по лестнице. Вспомните, идти вверх тяжело (особенно на восьмой этаж), а значит, это тренировка. Вот вам и принцип, человек ходит на месте, как бы по ступеньках, и проводит, таким образом, тренировку мышц.Во время работы со степпером, задействованы большинство мышц человека, но особенные нагрузки идут на мышцы ног, в частности икроножные, и ягодичные мышцы. Также, положительные моменты при ходьбе на степпере получает сердечнососудистая система, поэтому эти тренажеры рекомендованы и детям, и пожилым людям с сердечными проблемами. Часто степперы используют для реабилитации опорно-двигательного аппарата, но это уже должно проходить под тщательным наблюдением специалистов. Для всех остальных, тренажер всегда полезен и даже приятен.
  • как выбрать орбитрек для домашнего использования
  • Среди кардиотренажеров для дома орбитреки (они же — эллиптические тренажеры) — одни из самых популярных. Поэтому рынок Украины насыщен разнообразными моделями, которые отличаются как по конструкции, так и по техническим характеристикам.  Да и люди тоже разные: стройные и с лишним весом, богатые и не очень, проживающие в многоквартирных домах и в особняках, имеющие разный уровень спортивной подготовки.► У Вас небольшая площадь для тренировок, но бюджет солидный — рекомендуем орбитреки относительно небольшого размера, но с высокой степенью надежности и точности работы бортового компьютера.►   Пользователю невысокого роста комфортную тренировку обеспечит орбитрек с тонким корпусом; в этом случае нужно рассматривать орбитрек с небольшим расстоянием между педалями.
  • гребной тренажер это силовой или кардио
  • Фитнес-здоровье и красота © 2011 Все права защищены. Копирование информации без письменного разрешения и гиперссылки на источник запрещено.
  • купить тренажер беговая дорожка дома недорого
  • Решили всерьез заняться своим здоровьем, приобрести оптимальную форму и бодрость духа? Спортивные профессиональные тренажеры – ваш верный шаг к успеху! Для занятий с подобным инвентарем сегодня многие посещают фитнес-центры, тренажерные залы, различные секции. Однако если ваш ритм жизни не позволяет уделять время спорту и ежедневным тренировкам вне дома, добро пожаловать за покупками в интернет магазин тренажеров в Москве VivaSport.У нас вы всегда найдете огромный выбор товара от ведущих поставщиков профессионального и домашнего оборудования (фирм TRUE, IMPULSE, INSPIRE, SPORTOP, INOTEC, IMPACT, GO FIT и пр.). Поэтому перед тем, как купить спортивный тренажер для дома, следует более подробно ознакомиться со всеми моделями и разновидностями представленного инвентаря.Наш магазин спортивного оборудования предлагает купить тренажеры как силовой, так и аэробной разновидности. Первые предназначены для наращивания необходимой мышечной массы, последние – для поддержания оптимальной спортивной формы, тренировки сердечно-сосудистой системы. Кроме того, вы можете купить тренажер для определенной группы мышц (например, для пресса) или универсальные силовые станции.
  • профессиональные беговые дорожки для дома
  • Bronze Gym - это профессиональные беговые дорожки для фитнесс-центров и спорт-клубов.  Беговые дорожки Bronze Gym отличает высочайшее качество комплектующих и безупречная сборка. Все тренажеры рассчитаны на высокую нагрузку при широком выборе вариантов тренировки.Специально для спортивных центров и фитнесс-клубов компания разработала линейку профессиональных и полупрофессиональных беговых дорожек Bronze Gym. Все дорожки этой марки отличает приятный дизайн, тщательно проработанная немецкими инженерами эргономика и высокая безопасность в использовании. Вы можете подобрать беговую дорожку для любого спортивного зала, для клуба с небольшим количеством посетителей, и для крупного спортцентра, в котором на каждый тренажер стоит очередь. Выдерживать такие нагрузки беговым дорожкам Bronze Gym помогают грамотно подобранные используемые материалы, большой запас прочности, мощные моторы и сложные, многоступенчатые системы амортизации.Залогом долгой бесперебойной работы любого оборудования, является своевременное техническое обслуживания. Для качественного обслуживания беговой дорожки Bronze Gym в России действует специализированный сервис, что является огромным плюсом при выборе марки оборудования для Вашего спортзала.
  • велотренажер для дома купить по низкой цене
  • Нашли понравившийся товар дешевле в другом интернет-магазине? Сообщите нам об этом, скопировав ссылку на более выгодное товарное предложение, и мы предложим для Вас условия лучше!Вам достаточно заполнить несколько полей, и мы сами свяжемся с Вами, обсудим условия и оформим заказ, а Вы станете обладателем желаемого товара!В специализированном интернет магазине «Бегер» всегда можно заказать и купить недорого удобные и надежные велотренажеры, предназначенные для занятий дома. В нашем каталоге вы найдёте лучшие цены на спортивное оборудование, бесплатную доставку и сборку в Новосибирске, удобные условия оплаты покупок, низкая стоимость.
  • велотренажер яндекс маркет с учётом доставки
  • Infiniti (3) NordicTrack (5) Body Sculpture (6) Body Solid (2) Brumer (5) European Motion Fitness (1) DFC (5) Diadora (5) Hasttings (3) House Fit (13) Jet Stream (2) Iron Body (3) Kampfer (5) Proteus (4) Spirit Fitness (3)1    2    3    4    5    6    7    след >>1    2    3    4    5    6    7    след >>
  • купить магнитный велотренажер для дома
  •   Мир маленького ребенка многогранен и разнообразен. Он настолько активно изучает жизнь, что часто просто не успевает поиграть во все... Игра магнитный конструктор Geomag Стремительно шагающий по планете, прогресс ничего не оставляет без своего внимания. Не смог он обойти стороной и индустрию детских игрушек. Ведь для... Geomag – «Сделано в Швейцарии» Geomag – это Швейцарский производитель магнитных конструкторов. «Сделано в Швейцарии» — уже само...
  • гребной тренажер neomotion mrm 600 купить
  • Фитнес-здоровье и красота © 2011 Все права защищены. Копирование информации без письменного разрешения и гиперссылки на источник запрещено.
  • велотренажер star fit bk 107 fresh магнитный
  • Товар для спорта «Велотренажер Bradex Сплэш» вы можете приобрести в любом из представленных на нашем сайте интернет-магазинов.Товар для спорта «Велотренажер Bradex Сплэш» доставят курьером или почтой России наложенным платежем. Никакой предоплаты, оплата по факту: наличными или банковской картой курьеру или наличными при получении в почтовом отделении.Кроме того, во многих интернет-магазинах есть возможность доставить Товар для спорта в пункты выдачи заказов и в постоматы.
  • гребной тренажер first degree fitness
  • Все о том, какими гормонами регулируются три важнейшие фазы любви — вожделение, притяжение и привязанность. Что нужно делать для того, чтобы влюбиться?Специалисты считают, что нашему мозгу требуется от 90 секунд до 4 минут, чтобы влюбиться (1) . При этом ключевыми фактором привлекательности являются сигналы тела (55%), затем идут тон и темп голоса (38%), тогда как непосредственно сказанные слова важны менее всего (7%).Доктор Хелен Фишер (Helen Fisher) из университета Rutgers University , США, выделила три фазы влюбленности: вожделение (“lust”), притяжение (“attraction”) и привязанность (“attachment”) (2) . Каждая из этих фаз характеризуется особыми гормонами, производимыми телом.
  • заниматься степпере каждый день результат
  • Если у вас есть тренажер, то вам не нужно никуда ездить, заниматься можно в любое время дома. Кардиотренажеры (велотренажеры, беговые дорожки, эллипсоиды) отлично подходят для домашних тренировок, они не требуют каких-либо особых условий.Современные тренажеры для дома отличаются компактными размерами.  Хорошей альтернативой полноразмерным тренажерам могут послужить спортивные тренажеры со складной конструкцией.У домашних тренажеров предусмотрено несколько уровней нагрузки. Вы можете выбрать те варианты тренировок, которые соответствует вашей физической подготовки. Кроме того, при желании можно запрограммировать собственную программу и заниматься по ней.
  • степпер ленпипет шаговый дозатор 10 5000 мкл
  • Пипетки Ленпипет Колор  - это сочетание функциональности и высоких эксплуатационных характеристик. Использование современных технологий и цветовой кодировки диапазона дозирования гарантируют: качество, точность, безопасность и комфорт.Пипетки Ленпипет Дигитал и меют современный дизайн и предлагают усовершенствованную эргономику для лабораторий, в которых выполняется большое количество рутинных исследований. Закругленная рукоятка, модифицированный захват и большой дисплей повышают удобство оператора и эффективность работы.Новая базовая модель  дозаторов Ленпипет Лайт  отличается улучшенными технико-эксплуатационными характеристиками и многовариантными расширенными диапазонами дозирования. Лайт - это легкость в весе, в установке объема, в дозировании, а также доступность по цене.
  • беговая дорожка электр legend tr 4135
  • 2474 -1 Ventilator Вентилятор для UNIDRIVE 1402 3251-8314 2475 -2 Rohrverschraubungen S-Reihe соединительные элементы ...
  • гребной тренажер winner\/oxygen typhoon отзывы
  • Сотрудничаем уже 2 года, комплектовали два зала. Быстрая отгрузка! Личный подход! Самый лучший прайс на Concept2. Будем работать дальше!
  • беговая дорожка fitlogic freewill d225
  • Для многих людей, которые привыкли к регулярным физическим тренировкам, но не имеют  достаточно времени для посещения спортивного зала, выходом становится покупка домашнего тренажера.Во-вторых, занятия на таком инвентаре тренирую как внешние мышцы, так и сердечно-сосудистую систему, обеспечивая множество положительных эффектов.Если человек имеет большой вес, то тренировку следует начать с активной прогулки на свежем воздухе. Со временем длительность прогулки можно увеличивать до 2 часов. Как советуют специалисты, ходьбой стоит заниматься 2 раза в день на протяжении 2 часов. Даже такие не сложные тренировки дадут свои положительные результаты.
  • эллиптический тренажер эффективность
  • Купить эллиптический тренажер (эллипсоид) для дома по низкой цене сегодня может любой желающий. Изделие позволяет поддерживать себя в отличной форме без посещения спортивного зала. Купить профессиональный кардио эллиптический тренажер (орбитрек) для тренировок дома с доставкой в нашем интернет магазине вы можете на самых привлекательных условиях!Первый вид изделия приводится в действие от усилий человека. Такие велоэргометры особенно хороши для занятий дома, так как отличаются своей компактностью.Отличной плавностью хода отличается второй из перечисленных видов. Заказать и купить тренажер эллипсоид магнитный также выгодно для домашних тренировок, так как он отличается бесшумностью своей работы.
  • беговая дорожка сколько нужно заниматься
  • Беговая дорожка — это один из видов кардиотренажеров. Имитирует бег и ходьбу, при которых ускоряется метаболизм, сжигая лишние жировые отложения и повышая выносливость. Её можно поставить дома и заниматься, когда удобно, не тратя время и деньги на фитнес-центры и утренние пробежки. При постоянных физических нагрузках на таком снаряде улучшается функционирование сердечно-сосудистой системы и общая физическая форма.Механическая. Беговое полотно вращается только за счет усилий человека, который бежит. Этот принцип соответствует обычному процессу бега. Различаются за счет системы торможения и нагрузки на ленту. Если система торможения и нагрузки выполнена на основе магнитного механизма, то будет чувствоваться более равномерный и плавный ход бегового полотна. Если этот механизм отсутствует, то чувствуются рывки и дергания при беге. Лёгкая и не тратит электроэнергии – это механическая беговая дорожка, цена на которую порадует каждого.   Электрическая. Беговое полотно приводится в действие электродвигателем. Установлен бортовой компьютер, который регулирует интенсивность тренировок, их продолжительность, отображает пульс и количество спаливаемых калорий. Кроме этого, каждая электрическая дорожка снабжена средством безопасности. Такие беговые дорожки бывают:
««« 101 121 141 161 181 201 221 241 261 281 »»»




Быстрый переход