Выберите подкатегорию

Кардиотренажеры

Кардиотренажеры – незаменимы, когда вам нужно в короткие строки скинуть лишние килограммы. Различные виды и варианты, позволяют сделать каждую тренировку разнообразной. Беговые дорожки, степпери, эллипсоиды, велотренажеры – отличные помощники в коррекции фигуры. Как и любой другой вид спортивных занятий, кардионагрузки имеют свои преимущества и противопоказания. Для того, чтобы тренировка имела видимый результат и не навредила здоровью, нужно следовать правилам:

- тренажер кардио использовать только после предварительной разминки;

- заниматься по истечению 1-1,5 часа после пробуждения, или за 2 часа до сна;

- начинать тренировку по истечении 2-х часов после приема пищи;

- как минимум час после занятия, не принимать пищу;

- пить столько воды, сколько требует организм;

- как только возникают дискомфортные ощущения, стоит прекратить занятие.

Если вы решили купить кардиотренажер для дома, вам для начала нужно испробовать его в действии. К примеру, эллиптические тренажеры, кажутся по своей структуре очень простыми и доступными. Но уже через 10-15 минут после начала занятия, новичок понимает, что все не так легко. Упражнения на таком тренажере достаточно типичны и однообразны, поэтому многие бросают занятия из-за скуки. Все это нужно учитывать.Приобретайте такой предмет, который будет вам по душе, и не станет камнем преткновения на пути к вашей красивой спортивной форме.

Стоит также понимать, что кардиотренажер для дома нужно приобретать, согласно личным медицинским показателям. Например, если человек страдает на сердечно-сосудистые заболевания, начальные формы артрита, артроза, заболевания дыхательных путей или наблюдаются резкие перепады артериального давления, ему стоит сначала проконсультироваться с лечащим врачом. Вы должны отдавать отчет тому, что кардиотренажерызадействуют не только разные группы мышц, но и что основная нагрузка идет именно на сердце. Пульс учащается, ускоряются все обменные процессы, идет нагрузка на внутренние органы. Перед началом занятий нужно определить, что именно требует нагрузки, а какие упражнения пока стоит отложить в сторону.

Если вы остаточно решили купить кардиотренажер, позаботьтесь о наличии всех необходимых аксессуаров и экипировки. Ваша форма для занятий должна быть натуральной, легко пропускать воздух, не вызывать аллергических реакций. Отлично, если кроссовки также будут предназначены для того вида упражнений, которыми вы занимаетесь (для бега-беговые и т.д.). Отлично, если вы обзаведетесь специальным пульсометром, который поможет следить за сердцебиением, и регулировать уровень нагрузки.

Устанавливая дома тренажеры, позаботьтесь о постоянном доступе в помещение свежего воздуха, света. Но нельзя, чтобы ваша беговая дорожка или велосипед, стояли на сквозняке, палящем солнце. Прибор также должен быть надежно зафиксирован и иметь близко расположенную розетку для подключения питания. Обязательно стоит прописать режим тренировок, согласно потребностям и желаемому конечному результату. Только в совокупности с правильным питанием, здоровым образом жизни, вы сможете быстро приобрести нужную форму.

Производители кардиотренажеров

Открылся фирменный магазин мебельной фабрики "Березка" по адресу:
г. Пенза, ТЦ Ритейл-Парк, ул. Центральная 1, т.: +7 (8412) 30-72-17, Часы работы: с 9:00 до 21:00.
2 этаж (отдел мебели), вверх по эскалатору и налево. Мимо точно не пройдете!

Компания Авангард впервые заявила о себе в 2001 году, начав выпускать продукцию под собственной торговой маркой Diva. Получив богатый опыт в производстве и создав дистрибьюторскую сеть по продаже своей продукции, мы постепенно расширяли свою деятельность и в 2002 году построили первый завод по производству влажных салфеток в городе Тосно (Ленинградская область).

Семь лет назад, в целях снижения логистических затрат и дальнейшего развития мы первыми в России стали производить нетканый материал на своем предприятии . На данный момент функционируют четыре линии по производству нетканого полотна на двух производственных площадях, которые позволяют выпускать полотно разной структуры и плотности . Произведенный нетканый материал в дальнейшем используется для собственного и контрактного производства влажных салфеток, а также готовых изделий для наших клиентов в косметической, медицинской и промышленной областях.

В данный момент компания "Авангард" - уверенный лидер на российском рынке влажных салфеток. Наши товары можно найти во всех крупных торговых сетях страны. Более 300 компаний доверяют нам выпуск продукции под своим брендом, и миллионы людей каждый день пользуются влажными салфетками нашего производства.

«...Лично я остался доволен. Такая махина и за приличные деньги=) Думаю девушке понравится, и спать она будет не со мной а с ним...»

«...Подруги подарили на День рождения потрясающего мишку Семена! Доставили мне на работу прямо с утра! Моя радость безгранична!...»

«...Заказала подруге Семёна на День рождения. Такой он классный, мягенький, мне жалко было с ним расставаться...»





Быстрый переход