Выберите подкатегорию

Кардиотренажеры

Кардиотренажеры – незаменимы, когда вам нужно в короткие строки скинуть лишние килограммы. Различные виды и варианты, позволяют сделать каждую тренировку разнообразной. Беговые дорожки, степпери, эллипсоиды, велотренажеры – отличные помощники в коррекции фигуры. Как и любой другой вид спортивных занятий, кардионагрузки имеют свои преимущества и противопоказания. Для того, чтобы тренировка имела видимый результат и не навредила здоровью, нужно следовать правилам:

- тренажер кардио использовать только после предварительной разминки;

- заниматься по истечению 1-1,5 часа после пробуждения, или за 2 часа до сна;

- начинать тренировку по истечении 2-х часов после приема пищи;

- как минимум час после занятия, не принимать пищу;

- пить столько воды, сколько требует организм;

- как только возникают дискомфортные ощущения, стоит прекратить занятие.

Если вы решили купить кардиотренажер для дома, вам для начала нужно испробовать его в действии. К примеру, эллиптические тренажеры, кажутся по своей структуре очень простыми и доступными. Но уже через 10-15 минут после начала занятия, новичок понимает, что все не так легко. Упражнения на таком тренажере достаточно типичны и однообразны, поэтому многие бросают занятия из-за скуки. Все это нужно учитывать.Приобретайте такой предмет, который будет вам по душе, и не станет камнем преткновения на пути к вашей красивой спортивной форме.

Стоит также понимать, что кардиотренажер для дома нужно приобретать, согласно личным медицинским показателям. Например, если человек страдает на сердечно-сосудистые заболевания, начальные формы артрита, артроза, заболевания дыхательных путей или наблюдаются резкие перепады артериального давления, ему стоит сначала проконсультироваться с лечащим врачом. Вы должны отдавать отчет тому, что кардиотренажерызадействуют не только разные группы мышц, но и что основная нагрузка идет именно на сердце. Пульс учащается, ускоряются все обменные процессы, идет нагрузка на внутренние органы. Перед началом занятий нужно определить, что именно требует нагрузки, а какие упражнения пока стоит отложить в сторону.

Если вы остаточно решили купить кардиотренажер, позаботьтесь о наличии всех необходимых аксессуаров и экипировки. Ваша форма для занятий должна быть натуральной, легко пропускать воздух, не вызывать аллергических реакций. Отлично, если кроссовки также будут предназначены для того вида упражнений, которыми вы занимаетесь (для бега-беговые и т.д.). Отлично, если вы обзаведетесь специальным пульсометром, который поможет следить за сердцебиением, и регулировать уровень нагрузки.

Устанавливая дома тренажеры, позаботьтесь о постоянном доступе в помещение свежего воздуха, света. Но нельзя, чтобы ваша беговая дорожка или велосипед, стояли на сквозняке, палящем солнце. Прибор также должен быть надежно зафиксирован и иметь близко расположенную розетку для подключения питания. Обязательно стоит прописать режим тренировок, согласно потребностям и желаемому конечному результату. Только в совокупности с правильным питанием, здоровым образом жизни, вы сможете быстро приобрести нужную форму.

Орбитрек тренажер купить цена

Precor EFX 546i Exp это качественный эллиптический тренажер в первую очередь необходимый тем, кто хочет поработать над своей нижней частью тела

В данной модели используется траектория движения педалей, которая позволяет двигаться ногам не только  вверх-вниз и вперед-назад, но и из стороны в сторону на одном тренажере.

30 уровней нагрузки изменяются одним нажатием кнопки, а электромагнитное сопротивление отвечает за плавность регулировки, тишину работы тренажера и устраняет рывки при движении педалей. Кнопки изменения нагрузки и амплитуды движения педалей продублированы на подвижных рукоятках для комфортного занятия на тренажере.

Спортивный тренажер-орбитрек предназначен для профессиональных и любительских фитнес-программ. Он сочетает преимущества беговой дорожки и степпера. Одна тренировка на орбитреке прорабатывает различные группы мышц так же, как занятия на нескольких тренажерах. Владельцы эллиптических тренажеров не посещают душные спортзалы. В любое удобное время они тренируются дома.

Орбитрек состоит из неподвижной стойки, маховика, опорных стоек, стойки для дисплея, 2 пар рукояток: подвижных и неподвижных. В комплекты поставки некоторых моделей входят транспортировочные ролики.

Выбираете тренажеры для домашних тренировок? Изучите характеристики эллиптических тренажеров, представленных в нашем каталоге. Цена зависит от функциональности орбитрека: количества программ, возможностей индивидуальной настройки, сборки-разборки корпуса. Доставка заказа займет 2–5 дней. Звоните!

Здесь сохраняется информация о недавно просмотренных товарах или категориях. Вы пока еще не просматривали ни одной модели.





Быстрый переход