Выберите подкатегорию

Кардиотренажеры

Кардиотренажеры – незаменимы, когда вам нужно в короткие строки скинуть лишние килограммы. Различные виды и варианты, позволяют сделать каждую тренировку разнообразной. Беговые дорожки, степпери, эллипсоиды, велотренажеры – отличные помощники в коррекции фигуры. Как и любой другой вид спортивных занятий, кардионагрузки имеют свои преимущества и противопоказания. Для того, чтобы тренировка имела видимый результат и не навредила здоровью, нужно следовать правилам:

- тренажер кардио использовать только после предварительной разминки;

- заниматься по истечению 1-1,5 часа после пробуждения, или за 2 часа до сна;

- начинать тренировку по истечении 2-х часов после приема пищи;

- как минимум час после занятия, не принимать пищу;

- пить столько воды, сколько требует организм;

- как только возникают дискомфортные ощущения, стоит прекратить занятие.

Если вы решили купить кардиотренажер для дома, вам для начала нужно испробовать его в действии. К примеру, эллиптические тренажеры, кажутся по своей структуре очень простыми и доступными. Но уже через 10-15 минут после начала занятия, новичок понимает, что все не так легко. Упражнения на таком тренажере достаточно типичны и однообразны, поэтому многие бросают занятия из-за скуки. Все это нужно учитывать.Приобретайте такой предмет, который будет вам по душе, и не станет камнем преткновения на пути к вашей красивой спортивной форме.

Стоит также понимать, что кардиотренажер для дома нужно приобретать, согласно личным медицинским показателям. Например, если человек страдает на сердечно-сосудистые заболевания, начальные формы артрита, артроза, заболевания дыхательных путей или наблюдаются резкие перепады артериального давления, ему стоит сначала проконсультироваться с лечащим врачом. Вы должны отдавать отчет тому, что кардиотренажерызадействуют не только разные группы мышц, но и что основная нагрузка идет именно на сердце. Пульс учащается, ускоряются все обменные процессы, идет нагрузка на внутренние органы. Перед началом занятий нужно определить, что именно требует нагрузки, а какие упражнения пока стоит отложить в сторону.

Если вы остаточно решили купить кардиотренажер, позаботьтесь о наличии всех необходимых аксессуаров и экипировки. Ваша форма для занятий должна быть натуральной, легко пропускать воздух, не вызывать аллергических реакций. Отлично, если кроссовки также будут предназначены для того вида упражнений, которыми вы занимаетесь (для бега-беговые и т.д.). Отлично, если вы обзаведетесь специальным пульсометром, который поможет следить за сердцебиением, и регулировать уровень нагрузки.

Устанавливая дома тренажеры, позаботьтесь о постоянном доступе в помещение свежего воздуха, света. Но нельзя, чтобы ваша беговая дорожка или велосипед, стояли на сквозняке, палящем солнце. Прибор также должен быть надежно зафиксирован и иметь близко расположенную розетку для подключения питания. Обязательно стоит прописать режим тренировок, согласно потребностям и желаемому конечному результату. Только в совокупности с правильным питанием, здоровым образом жизни, вы сможете быстро приобрести нужную форму.

Сколько стоит тренажер велосипед

Многофункциональный тренажер HouseFit HT-9057 представляет собой удобную складную конструкцию с транспортировочными роликами, что делает тренажер компактным и удобным для транспортировки, хранения и использования в домашних условиях. Компьютер оснащен функциями, отражающими основные параметры тренировок.

Уникальный тренажер, позволяет выполнять более 30 упражнений для тренировки всех групп мышц, беговая дорожка, вибромассажер, диск «грация», гребной тренажер, велотренажер, транспортировочные ролики, удобная складная конструкция.

МИНИСТАДИОН - это тренажер с уникальным дизайном, позволяющий выполнять более 30 упражнений для тренировки всех групп мышц и включающий сразу несколько самых популярных тренажеров.

Лучший способ поддержания себя в форме - это спорт. Но бывает так, что регулярно посещать тренажерный зал или ходить на занятия в фитнес-классы не получается. А выскакивать по утрам на пробежку не всегда позволяет погода или попросту лень. Знакома ситуация? В таком случае пришло время задуматься о покупке домашнего тренажера. Если вы не рассчитываете устроить в своей квартире спортивный зал и выделить под это дело отдельную комнату, то присмотритесь к небольшим, но функциональным аппаратам. Многие из них рассчитаны на определенные группы мышц. Но нам нужен один - тот, что поможет поддерживать в форме всю фигуру.

Все, что обещают производители, звучит красиво и многообещающе, но так ли это на самом деле? Как же описывают этот аппарат те, кто уже приобрел «Кардио Слим» -  тренажер. Отзывы в основном благоприятные. Многие подтверждают, что с его помощью можно подтянуть тело и укрепить мышцы.

Женская половина покупателей единогласно советует этот тренажер для приведения фигуры в форму после беременности и родов. В то же время как панацея от лишнего веса он не подходит. Для этого надо не только заниматься ежедневно по 30-40 минут, но и соблюдать диету. Среди негативных моментов можно отметить его недолговечность. Если вес пользователя колеблется в пределах ста килограмм, то жизнь механизма продлится около года. После этого начинаются поломки. Но учитывая, что на тренажер «Кардио Слим» цена составляет около 2500 рублей, это не проблема. Годовой абонемент в тренажерный зал обойдется во много раз дороже, и еще не факт, что вы будете туда ходить.

Наверное, у каждого, кто собирается приобретать велотренажер, возникает вопрос, где можно его купить и сколько стоит велотренажер. Приобрести приличный велотренажер для домашнего пользования можно практически в любом спортивном магазине. В хороших спортивных магазинах обычно предоставляется огромный ассортимент велотренажеров на любой вкус.

Если нет времени или просто не хочется ходить и выбирать себе тренажер, то можно спокойно побродить по интернет страничкам и сделать заказ выбранного тренажера с доставкой. С интернет магазинами тоже проблем нет, они, как правило, тоже предоставляют огромное количество моделей.

Если говорить о крупных интернет магазинах, то можно обнаружить, что они предлагают более тысячи различных моделей велотренажеров от разных производителей и обладающих разнличными свойствами.

Нашли понравившийся товар дешевле в другом интернет-магазине? Сообщите нам об этом, скопировав ссылку на более выгодное товарное предложение, и мы предложим для Вас условия лучше!

Вам достаточно заполнить несколько полей, и мы сами свяжемся с Вами, обсудим условия и оформим заказ, а Вы станете обладателем желаемого товара!

Беговая дорожка – это универсальный тренажер для кардиотренировок, оснастить которым можно как элитный фитнес-центр в Новосибирске, так и небольшое тренировочное место в частном доме. Выпускаемые сегодня дорожки позволяют проводить тренировку, меняя множество параметров (скорость, угол наклона полотна, режим, ритм) как вручную, так и с помощью специальной программы.





Быстрый переход