Выберите подкатегорию

Кардиотренажеры

Кардиотренажеры – незаменимы, когда вам нужно в короткие строки скинуть лишние килограммы. Различные виды и варианты, позволяют сделать каждую тренировку разнообразной. Беговые дорожки, степпери, эллипсоиды, велотренажеры – отличные помощники в коррекции фигуры. Как и любой другой вид спортивных занятий, кардионагрузки имеют свои преимущества и противопоказания. Для того, чтобы тренировка имела видимый результат и не навредила здоровью, нужно следовать правилам:

- тренажер кардио использовать только после предварительной разминки;

- заниматься по истечению 1-1,5 часа после пробуждения, или за 2 часа до сна;

- начинать тренировку по истечении 2-х часов после приема пищи;

- как минимум час после занятия, не принимать пищу;

- пить столько воды, сколько требует организм;

- как только возникают дискомфортные ощущения, стоит прекратить занятие.

Если вы решили купить кардиотренажер для дома, вам для начала нужно испробовать его в действии. К примеру, эллиптические тренажеры, кажутся по своей структуре очень простыми и доступными. Но уже через 10-15 минут после начала занятия, новичок понимает, что все не так легко. Упражнения на таком тренажере достаточно типичны и однообразны, поэтому многие бросают занятия из-за скуки. Все это нужно учитывать.Приобретайте такой предмет, который будет вам по душе, и не станет камнем преткновения на пути к вашей красивой спортивной форме.

Стоит также понимать, что кардиотренажер для дома нужно приобретать, согласно личным медицинским показателям. Например, если человек страдает на сердечно-сосудистые заболевания, начальные формы артрита, артроза, заболевания дыхательных путей или наблюдаются резкие перепады артериального давления, ему стоит сначала проконсультироваться с лечащим врачом. Вы должны отдавать отчет тому, что кардиотренажерызадействуют не только разные группы мышц, но и что основная нагрузка идет именно на сердце. Пульс учащается, ускоряются все обменные процессы, идет нагрузка на внутренние органы. Перед началом занятий нужно определить, что именно требует нагрузки, а какие упражнения пока стоит отложить в сторону.

Если вы остаточно решили купить кардиотренажер, позаботьтесь о наличии всех необходимых аксессуаров и экипировки. Ваша форма для занятий должна быть натуральной, легко пропускать воздух, не вызывать аллергических реакций. Отлично, если кроссовки также будут предназначены для того вида упражнений, которыми вы занимаетесь (для бега-беговые и т.д.). Отлично, если вы обзаведетесь специальным пульсометром, который поможет следить за сердцебиением, и регулировать уровень нагрузки.

Устанавливая дома тренажеры, позаботьтесь о постоянном доступе в помещение свежего воздуха, света. Но нельзя, чтобы ваша беговая дорожка или велосипед, стояли на сквозняке, палящем солнце. Прибор также должен быть надежно зафиксирован и иметь близко расположенную розетку для подключения питания. Обязательно стоит прописать режим тренировок, согласно потребностям и желаемому конечному результату. Только в совокупности с правильным питанием, здоровым образом жизни, вы сможете быстро приобрести нужную форму.

Кардиотренажеры за и против

В клубе есть:

  • Беговые дорожки
  • Горизонтальные и вертикальные велосипеды
  • Эллипсоиды
  • Степперы
  • Гребные тренажеры
Посещения:

Компания «Интер Атлетика» представляла в рамках конвенции собственный стенд с передовыми разработками в сфере фитнеса. Сюда вошло силовое...

Кардиотренажеры для похудения наиболее популярные и востребованные тренажеры, позволяющие cжигать жиры, укреплять сердечно-сосудисгую систeму, поддерживать себя вформе и сбалансирован-но наращивать мышечную массу. Кардиотренажеры для похудения подразделяются на группы, в соответствии с принципами воздействия на организм и механике приводящей их в действие.

Кардиотренажеры для похудения относятся к ряду наиболее популярного спортивного оборудования для занятий в фитнес-центрах, спортивных клубах, а также в домашних условиях. Широкий ассортимент данного инвентаря в нашем магазине позволяет подобрать тренажер любой конструкции и функционального назначения, который подойдет именно вам. Так, у нас можно купить кардиотренажеры для дома по лучшей цене:

Модель вертикального велотренажера  TechnoGym Excite 700 повторяет ощущения от езды на велосипеде по реальным дорогам. Биомеханика и эргономичный дизайн предлагает различные позиции, чтобы улучшить комфорт, доступность и эффективность

Горизонтальный велотренажер TechnoGym Excite 700 прекрасно подходит Спортсменам, которым требуется дополнительный комфорт. Это альтернатива езды на велосипеде опыт для тех, кто ищет умеренные кардиоупражнения, а также подходит для активных пожилых Клиентов и для тех, у кого есть  проблемы со спиной.

Precor EFX 546i Exp это качественный эллиптический тренажер в первую очередь необходимый тем, кто хочет поработать над своей нижней частью тела

В связи с нестабильным курсом валют, некоторые цены могут быть не актуальны. Уточняйте цены у менеджера. Спасибо за понимание.

3. Если предложение содержит промокод, то скопируйте его и введите в специальное поле при оформлении заказа в интернет-магазине .





Быстрый переход