Выберите подкатегорию

Кардиотренажеры

Кардиотренажеры – незаменимы, когда вам нужно в короткие строки скинуть лишние килограммы. Различные виды и варианты, позволяют сделать каждую тренировку разнообразной. Беговые дорожки, степпери, эллипсоиды, велотренажеры – отличные помощники в коррекции фигуры. Как и любой другой вид спортивных занятий, кардионагрузки имеют свои преимущества и противопоказания. Для того, чтобы тренировка имела видимый результат и не навредила здоровью, нужно следовать правилам:

- тренажер кардио использовать только после предварительной разминки;

- заниматься по истечению 1-1,5 часа после пробуждения, или за 2 часа до сна;

- начинать тренировку по истечении 2-х часов после приема пищи;

- как минимум час после занятия, не принимать пищу;

- пить столько воды, сколько требует организм;

- как только возникают дискомфортные ощущения, стоит прекратить занятие.

Если вы решили купить кардиотренажер для дома, вам для начала нужно испробовать его в действии. К примеру, эллиптические тренажеры, кажутся по своей структуре очень простыми и доступными. Но уже через 10-15 минут после начала занятия, новичок понимает, что все не так легко. Упражнения на таком тренажере достаточно типичны и однообразны, поэтому многие бросают занятия из-за скуки. Все это нужно учитывать.Приобретайте такой предмет, который будет вам по душе, и не станет камнем преткновения на пути к вашей красивой спортивной форме.

Стоит также понимать, что кардиотренажер для дома нужно приобретать, согласно личным медицинским показателям. Например, если человек страдает на сердечно-сосудистые заболевания, начальные формы артрита, артроза, заболевания дыхательных путей или наблюдаются резкие перепады артериального давления, ему стоит сначала проконсультироваться с лечащим врачом. Вы должны отдавать отчет тому, что кардиотренажерызадействуют не только разные группы мышц, но и что основная нагрузка идет именно на сердце. Пульс учащается, ускоряются все обменные процессы, идет нагрузка на внутренние органы. Перед началом занятий нужно определить, что именно требует нагрузки, а какие упражнения пока стоит отложить в сторону.

Если вы остаточно решили купить кардиотренажер, позаботьтесь о наличии всех необходимых аксессуаров и экипировки. Ваша форма для занятий должна быть натуральной, легко пропускать воздух, не вызывать аллергических реакций. Отлично, если кроссовки также будут предназначены для того вида упражнений, которыми вы занимаетесь (для бега-беговые и т.д.). Отлично, если вы обзаведетесь специальным пульсометром, который поможет следить за сердцебиением, и регулировать уровень нагрузки.

Устанавливая дома тренажеры, позаботьтесь о постоянном доступе в помещение свежего воздуха, света. Но нельзя, чтобы ваша беговая дорожка или велосипед, стояли на сквозняке, палящем солнце. Прибор также должен быть надежно зафиксирован и иметь близко расположенную розетку для подключения питания. Обязательно стоит прописать режим тренировок, согласно потребностям и желаемому конечному результату. Только в совокупности с правильным питанием, здоровым образом жизни, вы сможете быстро приобрести нужную форму.

Беговая дорожка 625

Беговая дорожка Clear Fit серии Enjoy 6.25 - золотая середина серии беговых дорожек, с максимально улучшенными характеристиками.
Эта беговая дорожка для тех, кто всегда и во всем ищет свою золотую середину!
Мощность двигателя 3.0 л/с.
Скорость 1-18 км/ч.
Угол наклона электрический, 0-15%.
Наличие MP3 + аудио вход + 2 Динамика.
Максимальный вес пользователя 140 кг.
Гарантия: 2 года.

Уважаемые партнеры ! Предлагаем Вам сотрудничество ! Вы можете использовать наш офис и склад для хранения Ваших товаров (перевалочный пункт для Ваших курьеров и водителей) или как точку самовывоза для Ваших клиентов. Оплата договорная.

Обращаем ваше внимание на то, что данный интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 Гражданского кодекса РФ.

Наверняка все знают, что бег очень полезен для здоровья человека. Многие хотят начать бегать, но у кого-то не хватает на это времени, а у кого-то нет поблизости подходящих для этой цели парков и сквериков. Как же быть в такой ситуации? А выход в том, чтобы купить беговую дорожку в Москве недорого и начать на ней тренироваться! А где же такую покупку совершить? Наш портал поставщиков беговые дорожки поможет вам! Но какую же пользу дадут такие тренировки? Тренировки на специальных дорожках дают следующее:

Москва, ул.6-ая Радиальная, д.30 Екатеринбург, ул.Хвойная, д.7 Новосибирск, ул.Владимировская, д.2/1 Ростов-на-Дону, ул.Орская, д.12в Казань, ул.Восстания, д.62 Симферополь, ул.Маяковского, дом 14





Быстрый переход