Выберите подкатегорию

Кардиотренажеры

Кардиотренажеры – незаменимы, когда вам нужно в короткие строки скинуть лишние килограммы. Различные виды и варианты, позволяют сделать каждую тренировку разнообразной. Беговые дорожки, степпери, эллипсоиды, велотренажеры – отличные помощники в коррекции фигуры. Как и любой другой вид спортивных занятий, кардионагрузки имеют свои преимущества и противопоказания. Для того, чтобы тренировка имела видимый результат и не навредила здоровью, нужно следовать правилам:

- тренажер кардио использовать только после предварительной разминки;

- заниматься по истечению 1-1,5 часа после пробуждения, или за 2 часа до сна;

- начинать тренировку по истечении 2-х часов после приема пищи;

- как минимум час после занятия, не принимать пищу;

- пить столько воды, сколько требует организм;

- как только возникают дискомфортные ощущения, стоит прекратить занятие.

Если вы решили купить кардиотренажер для дома, вам для начала нужно испробовать его в действии. К примеру, эллиптические тренажеры, кажутся по своей структуре очень простыми и доступными. Но уже через 10-15 минут после начала занятия, новичок понимает, что все не так легко. Упражнения на таком тренажере достаточно типичны и однообразны, поэтому многие бросают занятия из-за скуки. Все это нужно учитывать.Приобретайте такой предмет, который будет вам по душе, и не станет камнем преткновения на пути к вашей красивой спортивной форме.

Стоит также понимать, что кардиотренажер для дома нужно приобретать, согласно личным медицинским показателям. Например, если человек страдает на сердечно-сосудистые заболевания, начальные формы артрита, артроза, заболевания дыхательных путей или наблюдаются резкие перепады артериального давления, ему стоит сначала проконсультироваться с лечащим врачом. Вы должны отдавать отчет тому, что кардиотренажерызадействуют не только разные группы мышц, но и что основная нагрузка идет именно на сердце. Пульс учащается, ускоряются все обменные процессы, идет нагрузка на внутренние органы. Перед началом занятий нужно определить, что именно требует нагрузки, а какие упражнения пока стоит отложить в сторону.

Если вы остаточно решили купить кардиотренажер, позаботьтесь о наличии всех необходимых аксессуаров и экипировки. Ваша форма для занятий должна быть натуральной, легко пропускать воздух, не вызывать аллергических реакций. Отлично, если кроссовки также будут предназначены для того вида упражнений, которыми вы занимаетесь (для бега-беговые и т.д.). Отлично, если вы обзаведетесь специальным пульсометром, который поможет следить за сердцебиением, и регулировать уровень нагрузки.

Устанавливая дома тренажеры, позаботьтесь о постоянном доступе в помещение свежего воздуха, света. Но нельзя, чтобы ваша беговая дорожка или велосипед, стояли на сквозняке, палящем солнце. Прибор также должен быть надежно зафиксирован и иметь близко расположенную розетку для подключения питания. Обязательно стоит прописать режим тренировок, согласно потребностям и желаемому конечному результату. Только в совокупности с правильным питанием, здоровым образом жизни, вы сможете быстро приобрести нужную форму.

Велотренажер dfc 8012

Стильный современный дизайн вертикального велотренажера DFC VT-8012 украсит любое помещение. А благодаря своим компактным размерам и легкой конструкции - идеально впишется в вашу квартиру. В рабочем состоянии его размер составляет всего 61x40x110 см, вес 10 кг.

Тихий и плавный ход обезопасит ваши суставы и сухожилья от чрезмерного напряжения. Легкий маховик обеспечит небольшую нагрузку – эта модель может быть рекомендована для проведения реабилитационных занятий.  Для комфорта во время тренировок предусмотрена функция регулировки сиденья и ремешков педалей. Есть возможность подстроить угол наклона руля под свои параметры.

Отлично подойдет тем, кто только начинает заниматься спортом. Выгодное соотношение качественных и количественных характеристик. Купить велотренажер по лучшей стоимости вы можете на нашем сайте Sportshop-nsk.ru.

При выборе тренажера стоит обращать внимание на этот очень важный показатель. Чтобы тренажер служил вам долго и исправно - нужно выбирать модели с небольшим запасом максимального веса пользователя. Как правило, реальный вес тренирующегося, при котором возможно безопасное использование, должен быть меньше примерно на 10-15% от максимального значения.

Разные варианты посадки на велотренажер могут в той или иной степени помочь вам для достижения определенных целей. Велотренажеры делятся на:

Вертикальные - велотренажер подразумевает только вертикальную посадку. При вертикальной посадке задействовано больше мышц.

Торговая марка: DFC
Тип: вертикальный
Максимальный вес пользователя, кг: 100
Система нагрузки: ременная
Возможность профессионального использования: Нет

На каждый товар распространяется гарантия. Вы всегда сможете проконсультироваться с нашей службой поддержки по вопросу подключения и настройки купленного оборудования.

Домашний тренажер для всей семьи.
Вертикальный механический тренажер с магнитной системой нагружения. 
Сидение регулируется в вертикальной плоскости, и  позволяют подобрать удобную посадку для тренировки. 
Регулируемые ремни на педалях.
LCD дисплей.

Компьютер: скан, скорость, время, дистанция, калории, пульс.





Быстрый переход