Выберите подкатегорию

Кардиотренажеры

Кардиотренажеры – незаменимы, когда вам нужно в короткие строки скинуть лишние килограммы. Различные виды и варианты, позволяют сделать каждую тренировку разнообразной. Беговые дорожки, степпери, эллипсоиды, велотренажеры – отличные помощники в коррекции фигуры. Как и любой другой вид спортивных занятий, кардионагрузки имеют свои преимущества и противопоказания. Для того, чтобы тренировка имела видимый результат и не навредила здоровью, нужно следовать правилам:

- тренажер кардио использовать только после предварительной разминки;

- заниматься по истечению 1-1,5 часа после пробуждения, или за 2 часа до сна;

- начинать тренировку по истечении 2-х часов после приема пищи;

- как минимум час после занятия, не принимать пищу;

- пить столько воды, сколько требует организм;

- как только возникают дискомфортные ощущения, стоит прекратить занятие.

Если вы решили купить кардиотренажер для дома, вам для начала нужно испробовать его в действии. К примеру, эллиптические тренажеры, кажутся по своей структуре очень простыми и доступными. Но уже через 10-15 минут после начала занятия, новичок понимает, что все не так легко. Упражнения на таком тренажере достаточно типичны и однообразны, поэтому многие бросают занятия из-за скуки. Все это нужно учитывать.Приобретайте такой предмет, который будет вам по душе, и не станет камнем преткновения на пути к вашей красивой спортивной форме.

Стоит также понимать, что кардиотренажер для дома нужно приобретать, согласно личным медицинским показателям. Например, если человек страдает на сердечно-сосудистые заболевания, начальные формы артрита, артроза, заболевания дыхательных путей или наблюдаются резкие перепады артериального давления, ему стоит сначала проконсультироваться с лечащим врачом. Вы должны отдавать отчет тому, что кардиотренажерызадействуют не только разные группы мышц, но и что основная нагрузка идет именно на сердце. Пульс учащается, ускоряются все обменные процессы, идет нагрузка на внутренние органы. Перед началом занятий нужно определить, что именно требует нагрузки, а какие упражнения пока стоит отложить в сторону.

Если вы остаточно решили купить кардиотренажер, позаботьтесь о наличии всех необходимых аксессуаров и экипировки. Ваша форма для занятий должна быть натуральной, легко пропускать воздух, не вызывать аллергических реакций. Отлично, если кроссовки также будут предназначены для того вида упражнений, которыми вы занимаетесь (для бега-беговые и т.д.). Отлично, если вы обзаведетесь специальным пульсометром, который поможет следить за сердцебиением, и регулировать уровень нагрузки.

Устанавливая дома тренажеры, позаботьтесь о постоянном доступе в помещение свежего воздуха, света. Но нельзя, чтобы ваша беговая дорожка или велосипед, стояли на сквозняке, палящем солнце. Прибор также должен быть надежно зафиксирован и иметь близко расположенную розетку для подключения питания. Обязательно стоит прописать режим тренировок, согласно потребностям и желаемому конечному результату. Только в совокупности с правильным питанием, здоровым образом жизни, вы сможете быстро приобрести нужную форму.

Беговая дорожка актив

Регулярные занятия на беговых дорожках повышают выносливость и силу укрепляют дыхательную и сердечно-сосудистую системы организма, хорошо помогают желающим похудеть эффективно сжигая лишние жировые отложения. Беговая дорожка очень востребованный и покупаемый тренажер в Иркутске, учитывая наш климат и невозможность большую часть года тренироваться на улице. Изготовители дорожек постоянно совершенствуют технические характеристики добавляя дополнительные функции с учетом новых знаний в спортивной биомеханики и научного анализа технического мастерства лучших спортсменов мира.

Отличное преимущество дорожек - хорошие результаты как средства для похудения, регулярность тренировок выгоняет токсины, очищает печень и нормализует работу желудочно - кишечного тракта в следствие этого происходит правильный обмен веществ и это заметно отразится на вашей фигуре. Вы всегда будете стройны, подтянуты и быстры. В нашем магазине Вы сможете купить беговую дорожку по адекватной цене или сделать заказ через интернет. Протестировать любую модель можно в выставочном зале.

Наши контакты:
(067) 102 48 04
(099) 177 40 32
(044) 222 53 27

Высокое качество материалов и сборки, большой жидкокристаллический дисплей с голубой подсветкой, дистанционное измерение пульса и поставка в комплекте с беговой дорожкой нагрудного кардиодатчика, мощный двигатель и просторное беговое полотно, хорошо настроенная амортизация, длительный срок гарантии  -   основные достоинства беговой дорожки  SPIRIT Esprit XT385 .

Для достижения целей по избавлению от лишних килограммов, повышению выносливости организма, налаживанию дыхательной системы и работы сердца следует выбирать такой вид кардиотренажеров , как беговые дорожки.

Известные на рынке спортивного оборудования фирмы JETstream , Torneo , Carbon Fitness , Kampfer и Oxygen Fitness  предлагают множество моделей беговых дорожек. Каждый имеет возможность выбрать тот вариант, которая подходит по бюджету, размеру помещения, если планируется покупка для дома, по набору программ, по предполагаемой весовой нагрузке, по наличию/отсутствию амортизации полотна или по наличию встроенного TV.

Беговая дорожка – идеальный тренажер для тех, кто хочет сохранить здоровье и молодость организма на долгие годы. Регулярные и посильные занятия помогут держать тело в тонусе и устранять признаки стресса и хронической усталости.





Быстрый переход