Выберите подкатегорию

Кардиотренажеры

Кардиотренажеры – незаменимы, когда вам нужно в короткие строки скинуть лишние килограммы. Различные виды и варианты, позволяют сделать каждую тренировку разнообразной. Беговые дорожки, степпери, эллипсоиды, велотренажеры – отличные помощники в коррекции фигуры. Как и любой другой вид спортивных занятий, кардионагрузки имеют свои преимущества и противопоказания. Для того, чтобы тренировка имела видимый результат и не навредила здоровью, нужно следовать правилам:

- тренажер кардио использовать только после предварительной разминки;

- заниматься по истечению 1-1,5 часа после пробуждения, или за 2 часа до сна;

- начинать тренировку по истечении 2-х часов после приема пищи;

- как минимум час после занятия, не принимать пищу;

- пить столько воды, сколько требует организм;

- как только возникают дискомфортные ощущения, стоит прекратить занятие.

Если вы решили купить кардиотренажер для дома, вам для начала нужно испробовать его в действии. К примеру, эллиптические тренажеры, кажутся по своей структуре очень простыми и доступными. Но уже через 10-15 минут после начала занятия, новичок понимает, что все не так легко. Упражнения на таком тренажере достаточно типичны и однообразны, поэтому многие бросают занятия из-за скуки. Все это нужно учитывать.Приобретайте такой предмет, который будет вам по душе, и не станет камнем преткновения на пути к вашей красивой спортивной форме.

Стоит также понимать, что кардиотренажер для дома нужно приобретать, согласно личным медицинским показателям. Например, если человек страдает на сердечно-сосудистые заболевания, начальные формы артрита, артроза, заболевания дыхательных путей или наблюдаются резкие перепады артериального давления, ему стоит сначала проконсультироваться с лечащим врачом. Вы должны отдавать отчет тому, что кардиотренажерызадействуют не только разные группы мышц, но и что основная нагрузка идет именно на сердце. Пульс учащается, ускоряются все обменные процессы, идет нагрузка на внутренние органы. Перед началом занятий нужно определить, что именно требует нагрузки, а какие упражнения пока стоит отложить в сторону.

Если вы остаточно решили купить кардиотренажер, позаботьтесь о наличии всех необходимых аксессуаров и экипировки. Ваша форма для занятий должна быть натуральной, легко пропускать воздух, не вызывать аллергических реакций. Отлично, если кроссовки также будут предназначены для того вида упражнений, которыми вы занимаетесь (для бега-беговые и т.д.). Отлично, если вы обзаведетесь специальным пульсометром, который поможет следить за сердцебиением, и регулировать уровень нагрузки.

Устанавливая дома тренажеры, позаботьтесь о постоянном доступе в помещение свежего воздуха, света. Но нельзя, чтобы ваша беговая дорожка или велосипед, стояли на сквозняке, палящем солнце. Прибор также должен быть надежно зафиксирован и иметь близко расположенную розетку для подключения питания. Обязательно стоит прописать режим тренировок, согласно потребностям и желаемому конечному результату. Только в совокупности с правильным питанием, здоровым образом жизни, вы сможете быстро приобрести нужную форму.

Беговая дорожка купить в украине б\/у

Систематические занятия спортом — это источник здоровья и хорошего настроения. Самый эффективный способ подтянуть мышцы, поддерживать организм в тонусе и скинуть несколько лишних сантиметров — спортивная беговая дорожка. Купить хорошую дорожку для бега по приятной цене можно только в профессиональном магазине, одним из которых является «Sportmayak».

В нашем каталоге представлены сотни наименований от известных производителей. Качественный и надежный агрегат обязательно сделает тренировку максимально эффективной и приятной.

Стоимость беговой дорожки напрямую зависит от ее качества. Чем выше цена, тем лучше конструкция и качественней материалы были использованы. Однако это еще не значит, что нужно покупать самую дорогую, потому что в первую очередь необходимо ответить на вопрос, в каком режиме вы хотите использовать устройство.

Преимуществом механической модели является ее стоимость. Электрическая беговая дорожка обойдется Вам дороже, но при этом Вы получите возможность самостоятельно запрограммировать тренажер на нужную Вам программу. В большинстве случаев, стоимость дорожки зависит от материала рамы. У самых недорогих моделей она выполнена из стали. Алюминиевые рамы считаются более дорогими, они легче поддаются перемещению и не подвергаются коррозионному повреждению.

Можно купить беговую дорожку в нашем интернет - магазине достаточно дешево, а также в рассрочку в зависимости от Ваших требований и предпочтений. Все модели в нашем каталоге отличаются оригинальным дизайном, который удачно впишется практически в любой интерьер. Если Вы не имеете возможности часто посещать фитнес-центры, то спортивная дорожка – это то, что Вам нужно. Вы не только улучшите общую физическую подготовку, но и сэкономите время. О пользе бега можно говорить много – а можно купить беговую дорожку и начать заниматься. Наши консультанты с удовольствием помогут выбрать из множества моделей и подобрать идеально подходящий Вам по всем параметрам тренажер. 

Беговая дорожка для дома является самым популярным кардиотренажером. Такой тренажер может заменить походы в дорогие фитнес-клубы, тем более что современные модели можно установить даже в небольшой квартире. Беговые дорожки для похудения относится к эффективным способам сжигания жиров, а также благодаря регулярным занятиям можно привести свою сердечную и сосудистую системы в норму и поддерживать себя в хорошей форме.

Сегодня покупателям представлено два типа беговых дорожек. Это механическая и электрическая беговые дорожки. Самым простым вариантом является механическая дорожка, которая не требует подключения к сети, приводится в движение человеком и отличается не высокой стоимостью. Основное преимущество таких дорожек заключается в том, что толкая полотно ногами, человек прилагает больше усилий, а значит эффект от тренировок будет выше. Механические дорожки также могут оповестить спортсмена о том, какова его скорость, сколько он прошел пути, затратил на это время и потратил калорий,  а также помогут отслеживать пульс.

Электрическая беговая дорожка отличается от механической тем, что полотно не нужно толкать ногами, в движение она приводится простым нажатием кнопки.  Кроме того, во время занятий упор делается не на силовую тренировку, а на кардио. Поэтому такой вид дорожки особенно рекомендуют начинающим спортсменам и пользователям, у которых имеются проблемы со здоровьем ног. Но отличительная черта электрических тренажеров заключается в наличии широкого спектра настроек. Здесь можно выбрать одну из программ, которые направлены на особенности конкретного пользователями, например, на показания его пульса. Безусловно, стоимость таких дорожек выше и чем больше функций, тем дорожка дороже.

В нашем интернет-магазине вы можете купить беговую дорожку для любого уровня подготовки. Один из лучших тренажеров для пожилых людей.

Многофункциональный тренажер, который обеспечивает нагрузку на все группы мышц, повышает общую выносливость, помогает сбросить лишний вес и восстановить здоровье. Интернет-магазин Sportiv предлагает спортивное оборудование для домашнего использования от лучших производителей беговых дорожек по доступным ценам.

Механическая – простая и компактная конструкция, которая приводится в движение исключительно за счет прикладываемых вами усилий, обеспечивая повышенную нагрузку. Этот тренажер позволит вам улучшить физическую форму, сэкономив при этом место в квартире и избежав затрат на электричество – эти тренажеры не потребляют электроэнергию. Есть и противопоказания: занятия на механических дорожках не рекомендованы людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, так как повышена нагрузка на позвоночник и суставы.





Быстрый переход