Выберите подкатегорию

Кардиотренажеры

Кардиотренажеры – незаменимы, когда вам нужно в короткие строки скинуть лишние килограммы. Различные виды и варианты, позволяют сделать каждую тренировку разнообразной. Беговые дорожки, степпери, эллипсоиды, велотренажеры – отличные помощники в коррекции фигуры. Как и любой другой вид спортивных занятий, кардионагрузки имеют свои преимущества и противопоказания. Для того, чтобы тренировка имела видимый результат и не навредила здоровью, нужно следовать правилам:

- тренажер кардио использовать только после предварительной разминки;

- заниматься по истечению 1-1,5 часа после пробуждения, или за 2 часа до сна;

- начинать тренировку по истечении 2-х часов после приема пищи;

- как минимум час после занятия, не принимать пищу;

- пить столько воды, сколько требует организм;

- как только возникают дискомфортные ощущения, стоит прекратить занятие.

Если вы решили купить кардиотренажер для дома, вам для начала нужно испробовать его в действии. К примеру, эллиптические тренажеры, кажутся по своей структуре очень простыми и доступными. Но уже через 10-15 минут после начала занятия, новичок понимает, что все не так легко. Упражнения на таком тренажере достаточно типичны и однообразны, поэтому многие бросают занятия из-за скуки. Все это нужно учитывать.Приобретайте такой предмет, который будет вам по душе, и не станет камнем преткновения на пути к вашей красивой спортивной форме.

Стоит также понимать, что кардиотренажер для дома нужно приобретать, согласно личным медицинским показателям. Например, если человек страдает на сердечно-сосудистые заболевания, начальные формы артрита, артроза, заболевания дыхательных путей или наблюдаются резкие перепады артериального давления, ему стоит сначала проконсультироваться с лечащим врачом. Вы должны отдавать отчет тому, что кардиотренажерызадействуют не только разные группы мышц, но и что основная нагрузка идет именно на сердце. Пульс учащается, ускоряются все обменные процессы, идет нагрузка на внутренние органы. Перед началом занятий нужно определить, что именно требует нагрузки, а какие упражнения пока стоит отложить в сторону.

Если вы остаточно решили купить кардиотренажер, позаботьтесь о наличии всех необходимых аксессуаров и экипировки. Ваша форма для занятий должна быть натуральной, легко пропускать воздух, не вызывать аллергических реакций. Отлично, если кроссовки также будут предназначены для того вида упражнений, которыми вы занимаетесь (для бега-беговые и т.д.). Отлично, если вы обзаведетесь специальным пульсометром, который поможет следить за сердцебиением, и регулировать уровень нагрузки.

Устанавливая дома тренажеры, позаботьтесь о постоянном доступе в помещение свежего воздуха, света. Но нельзя, чтобы ваша беговая дорожка или велосипед, стояли на сквозняке, палящем солнце. Прибор также должен быть надежно зафиксирован и иметь близко расположенную розетку для подключения питания. Обязательно стоит прописать режим тренировок, согласно потребностям и желаемому конечному результату. Только в совокупности с правильным питанием, здоровым образом жизни, вы сможете быстро приобрести нужную форму.

Мини велотренажер с электроприводом купить

Вы давно мечтаете заняться физическими упражнениями, но не хватает времени для походов в спортзал? В этой статье мы расскажем, как оставаться в отличной форме, при минимальных затратах времени и усилий. Поправить здоровье и получить сбалансированную нагрузку на организм поможет мини велотренажер для дома. Он сделает тело красивей и гораздо выносливей, а также поможет избавиться от лишнего веса.

Мини велотренажер удобен и компактен – с легкостью помещается под стол или в шкаф. Его можно использовать не только дома, но и на работе. Вот основные функции, выполняемые тренажером:

Отличительной особенностью мини тренажеров является их небольшой размер и вес цена. Они снабжены регулятором уровня нагрузки, который выводит на экран нужные параметры – расстояние, затраченное время, скорость и сожженные калории.

Велотренажеры – это классика мирового фитнеса, они полностью имитирует все особенности классической велосипедной езды. Купить тренажеры данного типа одинаково рекомендуют для людей любого возраста и любого уровня физической подготовки.

В нашем интернет магазине представлен большой выбор велотренажеров на любой  вкус и достаток - это  электромагнитные и механические велотренажеры. Высокая компактность данных тренажеров, позволяет размещать их практически в любых помещениях. Высокотехнологичные  и прочные материалы, являются гарантом их долгой и надежной службы.

Своим клиентам компания предлагает купить такой спортивный инвентарь как тренажеры, велосипеды, коньки, лыжи, клюшки, ролики, скейтборды, инвентарь для большого и настольного тенниса, аэробики и фитнеса, бокса и единоборств, инвентарь для пляжного отдыха, плавания и туризма, футбольные, баскетбольные, волейбольные мячи и сетки.

Велотренажер – спортивный снаряд, обеспечивающий эффективную кардио- и аэробную нагрузку. Современный рынок спортивного оборудования наряду с традиционными велотренажерами сегодня предлагает минимизированный вариант тренажера, так называемые мини велотренажеры.
Конструктивные особенности и достоинства мини велотренажера

В отличие от обыкновенного велотренажера конструкция его минимизированного аналога не имеет руля и сидения. Компактный спортивный снаряд включает в себя лишь корпус с расположенной в нем системой создания нагрузок и выведенным дисплеем компьютера, а так же педали с маховиком.

При выборе мини велотренажера для дома важно обратить внимание на такие параметры как вес маховика (оптимальная величина 3-4 килограмма) и вес тренажера (при слишком легком весе спортивный снаряд во время тренировки может самопроизвольно передвигаться).
Из основных достоинств мини велотренажера можно выделить такие как:





Быстрый переход